In den USA ist der Begriff Coach im Sport bekannt. Neben dem Trainer, der für die physische Vorbereitung zuständig ist, bereitet der Coach den Sportler taktisch und mental auf wichtige Wettkämpfe vor. Trainer und Coach agieren Hand in Hand, dabei werden Körper, Seele und Geist ganzheitlich von einer höheren Warte „aus der Hubschrauberperspektive“ betrachtet.
Coaching ist ein Findungs- und Umsetzungsprozess, der zum Ziel hat, Lösungsstrategien für Beruf, Karriere, Partnerschaft und Familie zu entwickeln. Der Coach definiert die Situation und der Coachee erarbeitet sein persönliches Ziel. Schließlich werden gemeinsam Handlungsstrategien entwickelt, wie das Ziel des Coachees erreicht werden kann.